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洗顔料はよく泡立てる

洗顔料は手のひらに取ってから指でよく泡立ててから使うのが、正しい洗顔法 です。

細かく泡立てるほど肌に優しく、汚れもしっかりと包み込んで落としてくれます。

きちんと泡立てないで洗顔すると肌にこすりつけて洗うようになってしまい、摩擦で肌を傷つけてしまいます。

汗をかいたり汚れが気になる時には、まずはぬるま湯で顔をさっとすすいでから洗顔料で洗います。

洗顔後はすすぎをしっかりとすることが大切です。

洗顔料が残っていると、肌荒れや吹き出物などのトラブルも起こりやすくなります。

特に髪の生え際や首回りは洗顔料が残りやすいので注意が必要です。

シャンプーと洗顔、どちらを先にするかは人それぞれですが、肌のことを考えるとシャンプーを先にして、その後に洗顔をしたほうが良いです。

きちんと髪を洗った後で洗顔をすれば、流しきれずに肌についたシャンプーやリンスの成分もきちんと洗い流せるので安心です。

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美肌を作る洗顔・クレンジング

洗顔・クレンジングは美肌を作る上での基本中の基本です。

正しい洗顔・クレンジング方法や、お肌に優しい工夫などをご紹介します。

洗顔料の使い方、クレンジング剤選びのポイントなど、まずは基本から見直してみて下さい。

特に、毎日のメイク落としのクレンジングは重要です。

疲れて帰ってきた時など、メイクを落とさないで寝てしまいたくなりますが、肌を老化させる大きな原因になります。

まだそんな年じゃないから・・・と油断は禁物、若い頃に繰り返し犯した過ちが確実に肌に返ってくる、ということを忘れないで下さい。

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