日焼け止めクリーム
顔の中では、額や頬、鼻の頭が最も出っぱっていて、いちばん日焼けしやすい部分です。
この3つの場所は、日焼け止めクリームを2度塗りしたり、ファンデーションを少し厚めに塗るなどして特に念入りにケアすることが必要です。
日焼け止めクリームの効果を充分に得るためには、真珠大2個分の量が必要です。
薄く肌の表面に塗るだけでは汗をかくとすぐに流れ落ちてしまって効果が無くなってしまいます。
SPF数値が高い日焼け止めクリームや化粧品が主流になっていますが、数値が大きいものほど肌への負担が大きく、ヒリヒリとして炎症を起こしたり肌が荒れたりするなどのトラブルもでやすくなります。
汗をかいたら面倒でも何度もマメに塗り直すことが日焼け防止、紫外線対策のコツです。
それと、ついつい忘れがちなのが唇のケアです。
唇は顔のほかの部分よりもかなり皮膚が薄いので、日焼けすると水分が奪われて、すぐにカサカサになってしまいます。
唇にはUV効果のあるリップクリームを塗って紫外線対策をしましょう。
