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塩洗顔

塩で洗顔すると、顔の余分な脂肪分を取って肌のたるみ解消に効果があります。

血行を良くして新陳代謝を活発にし、肌をやわらかくしてくれる効果もあります。

殺菌効果もありますのでにきびや毛穴の黒ずみ、汚れも塩洗顔で解消することができます。


塩洗顔

洗面器にぬるま湯をはり、大さじ1杯の塩を溶かして洗顔します。

塩分が毛穴につまった皮脂や汚れを掃除してくれます。

もう1つの塩洗顔は、小さじ1杯くらいの塩を顔にのせて両手で優しくマッサージ後洗い流す、という洗顔法もあります。

肌を痛めますので、こすらないように優しくマッサージして下さい。


塩洗顔に最適な塩は、ミネラルたっぷりの「キパワーソルト」です。

あの君島十和子さんも愛用していて、塩洗顔、食事、入浴にも使用しているそうです。



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おすすめ洗顔方法

口に入れても安心な食品や自然素材を使って簡単に自分で作れる、手作りの洗顔方法をご紹介します。

ご紹介しているのは保存料などが入っていない無添加の洗顔方法です。

直射日光を避けて、涼しい場所で保存して下さい。

敏感肌の方は特に、パッチテストを行ってからの使用をおすすめします。

パッチテストの方法は、手作り洗顔料を少量腕の内側に塗り、48時間ほど様子を見てください。

かぶれや湿疹がでた場合は使用するのを止めてお医者様に相談して下さい。

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