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はちみつ(ハチミツ)洗顔

はちみつにはミネラル・アミノ酸が豊富に含まれていて、肌に潤いを与え、乾燥・肌荒れを防いでくれます。

はちみつのビタミンやナイアシンには肌荒れにも効果があり、肌をなめらかに整える効果があるといわれています。

メイクアップアーティストの藤原美智子さんやタレントの田丸麻紀さんも洗顔や美容にはちみつを取り入れているそうです。

肌につけるだけでなく、ビタミン、ミネラルが豊富なはちみつをお湯に溶いて飲んだり、寝る前にホットミルクにはちみつを加えて飲むと熟睡できる効果もあります。


はちみつ(ハチミツ)洗顔

いつも使っている洗顔料を泡立て、はちみつを1、2滴たらして洗顔料と混ぜて洗顔します。

洗顔料を泡立てる前にはちみつを加えると、泡立ちが悪くなるので注意しましょう。

洗顔料にはちみつを加えると泡がきめ細かくなめらかになり、しっとりとして肌のキメが整います。

はちみつを少量のお湯で溶いて、顔につけて20分くらいそのまま待ち洗い流す、という方法もあります。

顔に水気があるとはちみつが流れてしまうので、乾いた状態で顔につけて下さい。

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おすすめ洗顔方法

口に入れても安心な食品や自然素材を使って簡単に自分で作れる、手作りの洗顔方法をご紹介します。

ご紹介しているのは保存料などが入っていない無添加の洗顔方法です。

直射日光を避けて、涼しい場所で保存して下さい。

敏感肌の方は特に、パッチテストを行ってからの使用をおすすめします。

パッチテストの方法は、手作り洗顔料を少量腕の内側に塗り、48時間ほど様子を見てください。

かぶれや湿疹がでた場合は使用するのを止めてお医者様に相談して下さい。

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