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牛乳洗顔

牛乳には肌のキメ整え、美肌になる効果があります。

牛乳に含まれているタンパク質が皮膚の組織を再生し、皮膚に弾力を与えてくれ、カルシウム、ビタミンなどが乾燥肌がしっとりと肌荒れを防いでくれます。

クレオパトラが牛乳風呂に入っていたという有名な話もあります。


牛乳洗顔

洗面器にぬるま湯をはり、そこにコップ半分程度の牛乳を混ぜて洗顔します。

スプーン1杯分くらいの牛乳を直接顔に塗って、洗い流すという方法もあります。

肌荒れが気になる時は、コットンに牛乳を浸して荒れている部分をパックしたりパッティングしたりするだけでも効果があります。

牛乳を使ってのピーリング洗顔法もあります。

牛乳1カップを小鍋に入れ中火にかけ、沸騰したら火からおろして冷やします。

人肌程度に冷めたら表面にできた膜をすくいとり、顔にのせてそのまま乾くまで待ち、乾いたら力を入れずに優しくマッサージしてこすり落とし、最後にぬるま湯で洗い流します。

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おすすめ洗顔方法

口に入れても安心な食品や自然素材を使って簡単に自分で作れる、手作りの洗顔方法をご紹介します。

ご紹介しているのは保存料などが入っていない無添加の洗顔方法です。

直射日光を避けて、涼しい場所で保存して下さい。

敏感肌の方は特に、パッチテストを行ってからの使用をおすすめします。

パッチテストの方法は、手作り洗顔料を少量腕の内側に塗り、48時間ほど様子を見てください。

かぶれや湿疹がでた場合は使用するのを止めてお医者様に相談して下さい。

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